冷えからくる腰痛にご用心!

公開日: : 最終更新日:2015/01/23 東洋医学で美容と治癒の呼吸研究

冷えからくる腰痛にご用心!

過去に2回ほど「ギックリ腰」を経験しているにも関わらず、体調の良さについつい薄着でいたら、腰を冷やしてしまい「腰痛」が再発。しかもあやうく「ぎっくり腰」になりかけてしまった!!

冷えて「腎虚」の状態に!

腰のあたりは生命エネルギーを司る「腎」と密接な関係があり、ここを冷やすことでエネルギー不足の「腎虚」という状態になってしまいます。
「腎虚」になると腰痛やギックリ腰の要因となるので、腰を冷やすことは「腰痛持ち」の方には絶対にあってはならないのですよね。でも、やってしまったんですよ・・・北海道は家の中は暖かいのでついつい薄着でフラフラと・・・
腰に違和感を感じていたので、「マズイかな」とは思いつつ、薄着で過ごしていたら、腰が「ツーン!!!!!」(ぎっくり腰を経験している方ならわかるこの感覚)
「ほえっ!」(ヤバい!!くる!!)
とうとう、過去に経験した嫌な感覚が蘇りそうになった所でとっさに呼吸法をして、鈍痛がくるのを抑える。(おっ!収まった!!)我ながらビックリ!

腰痛にはカイロとタントウコウ

「ぎっくり腰」の鈍痛がくるのを呼吸法で抑え、動いても大丈夫なことも確認して、貼るオンパックスを腎兪(じんゆ)へピタっ!(何度、使っても「貼るだけ」で温まるのが不思議・・・)

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「ほ〜〜♫」
カイロでじ〜んわりと温まってきた所で、腎にエネルギーを貯める為に軽くタントウコウ(気功体操)を開始。みるみるとエネルギーが満ちていくのを感じ終了。事なきを得たのでした。(ホッ)
腰痛以外に鼻水がズルズルでるような時も腰にカイロを貼ると良いですよ!これから更に冷え込む日が続きますので、くれぐれも冷やさないようにご注意下さいね!!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

東洋医学的「内臓の役割」
「肝(かん)」解毒を担当。熱を持つとイライラや目に症状がでる。
「心(しん)」:血液、血流を担当。舌や骨に症状が出る。
「脾(ひ)」:消化吸収を担当。体型や口に症状がでる。
「肺(はい)」:呼吸器を担当。、皮膚やアレルギー症状がでる。
「腎(じん)」:水分代謝を担当。生殖器に症状がでる。

カラダの3大要素「気・血・水」
「気(き)」:生きる力、元気、カラダを温める力。
「血(けつ)」:全身に栄養やうるおいをあたえる力。
「水(すい)」:カラダを潤すはたらきとむくみに関連。

◼︎ 皇建美気功・レポート

◼︎【双龍門】足反射区健康法

◼︎ 更年期障害セルフヘルプ・レポート 

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この記事を書いた人

紅夏
紅夏(べにか)。東洋医学(中医学)の権威である「双龍門」第76代継承者 黄龍英先生(通称:グランドマスター)と出会い、忌々しい更年期障害を克服。

更にグランドマスターより「双龍門奥義・10年若返りの秘術」も伝授され、日々修練に励む。「力強く!美しく!歳を重ねる」をテーマに東洋医学研究所「双龍門」にて研究および執筆活動中。

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