若年性更年期障害が急増中!!!

公開日: : 最終更新日:2014/06/06 東洋医学で更年期障害の予防と改善

若年性更年期障害が急増中!!!

最近は男性と同様に仕事をする女性が増えたり、過度なダイエットや不規則な生活をおこなうなどでホルモンバランスを崩し、「更年期」に似た症状になる「若年性更年期障害」が増えている。
黄先生の治療暦にはなんと12歳の少女が西洋医学でいう「若年性更年期障害」になった症例もある。この少女は初潮を迎えると同時にこの「若年性更年期障害」の症状がでたというのです。

若年性更年期障害の症状

  • 顔がほてる(のぼせる)
  • 気分が憂鬱になる
  • 怒りっぽい
  • 何となくイライラする
  • 頭痛がする
  • 食欲がない
  • 肩こりがある
  • 冷えの症状がある
  • 動悸・息切れがする
  • めまいがある
  • 夜なかなか眠れない
  • 夜中に目が覚めて眠れなくなる
  • のどが渇く
  • 視力が低下した
  • 疲れやすい
  • 耳鳴りがする
  • 1日に何度もトイレに行く
  • 残尿感がある
  • 尿失禁がある
  • 湿疹がある
  • しわ・しみ・たるみがある
  • 生理の出血量が減った
  • 生理の周期が短くなった
  • 生理が止まった
  • 性交痛がある
  • 性欲が低下した
  • 肌つやが悪い
  • 疲れやすい
  • 涙もろい
  • 人に会うのが苦痛
  • 喜怒哀楽が急に激しくなる。

上記のような症状があれば、疑ってみたほうが良いのです!
「えっ!こんなのも!?」と驚かれるかもしれない…だって、肩こりとかのどが渇くとか視力低下とかわけわかんない!ですよね。私なんか、いくつ当てはまったことか…

原因は?

西洋医学での「若年性更年期障害」の原因は大きく2つ。

  • 卵巣そのものの働きが低下してしまっている
  • 卵巣の働きは正常だがホルモンバランスが乱れてしまっている

と、この2つ。
東洋医学的には「若年性更年期障害」という病気はなく、「症状別に関与している臓器の損生により引き起こされた症状」と考える。例えば、顔がほてる(のぼせる)いわゆる「ホットフラッシュ」なら、「肝に負担がかかりオーバーヒート状態によって引き起こされる症状」ということになる。もちろん、臓器はつながっているのでほっておけば、他の臓器も損傷しまた症状が増えたり、複雑になってしまう。

そして、西洋でも東洋でも見解が同じなのは、ストレスの蓄積、睡眠不足、偏った食事、夜更かし、仕事の激務、ダイエット、ファーストフードやインスタント食品、添加物、タバコ、お酒、不規則な生活。そして、西洋医学ではあまり言わない「砂糖」。これらにより、大抵の不快な症状は起こるのです。

改善方法は?

更年期障害をあつかっているブログ等にのっている改善方法をチェックしてみると、当「双龍門」東洋医学研究所とは違う方法が多々載っていて、これで良いのだろうか?と思う事が多いので、いくつかみてみましょう。

  • 一日の生活リズムを整える→OK
  • 栄養のバランスが良く、規則的な食事を摂る→△症状にあった食事が必要。
  • 適度な運動をする。血行を促進し、ストレス解消、発散をする→△かなり弱っている場合は運動をせず休養が必要。
  • お酒、タバコなどの嗜好品を控える→OK
  • 暖かい服装を心がける→△ホットフラッシュなどの熱型の症状にはきついかも
  • ストレスのせいで弱っている自律神経や血流の働きをよくするため、ビタミンEの多く含まれた青魚やナッツ類、さつまいもなどを多く食事に取り入れましょう。→△東洋医学の基になっている考え方に陰陽五行がありますが、この陰陽五行では食べ物一つ一つに陰陽があり、陰はカラダを冷やすもの、陽は暖めるものとあります。ですので、症状が熱型なのか寒型なのかによっても効果のある食べ物が変わってくるので△。
  • 症状をやわらげるためには、とにかく少し肩の力を抜いて、頑張り過ぎないこと、ストレスをためないことが大切→△これができないのが病気なんだよね。
  • 考えなくてよいことを無駄に考えないこと。→これも上と同じ
  • 無理なダイエットは、厳禁→OK
  • 積極的に漢方薬やサプリメントで体の内側から、体力アップ→△×漢方は食事や生活習慣を改善し土台作りをしないと効果は薄い。サプリメントに関しては効果が不透明。

というように、間違ってはないのだけど、「更年期障害」の症状を一律に考えてしまっているので、当てはまる人と当てはまらない人がでてしまいますね。
症状別に改善方法が違うという事を皆さんには理解して欲しい。

放置せず早めに改善を!!

こんなもんだろう・・・とか、めんどくさい・・・とか、だって~とかじゃなく、早めに改善をしないと不妊の原因や実際の更年期にさらに重い症状になってしまうこともあるので、こんなのは持病と思わずに健康なカラダ作りを目指して欲しいと思います。一度、ベストの状態を知る事で、「私って病気だったんだ!?」と気づくはず。
ベストの状態は、気持ちがよくて、カラダも良く動いて、頭の回転も良く、勘も鋭くなり、肌つや良く、カラダも引き締まる。きっと、このベストの状態を味わってしまうと不調な状態になると自然と元のベストの状態へ戻そうとするようになります。
ここまで、この状態まで持っていくことが「双龍門」更年期障害セルフヘルプの目標です。

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引用元:Just Jared

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