日本の食事サイコー

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今日は日本へ一時帰国したのだから、普段マレーシアでは中々食べられない牛ステーキを食べに行きました✨(^o^)/食い溜めサイコー。やっぱ日本の食事は美味しいよ✨o(^o^)o

コレだけ有り難い食事を日本で頂いていたと思うと、作って頂いた料理人の方、スタッフの方々、牛を育てて頂いた酪農の方、お肉として食べさせて頂いた牛、野菜を美味しく育てて頂いた農家の方など感謝にしたくなりました。お陰様で元気がでました。やっぱ美味しい食事は大事です。

食事内容は、

  • ステーキ(レア)
  • ホタテグラタン
  • 白飯
  • 玉葱スープ
  • サラダ
  • ひよこ豆とニンジン
  • ニンジンオンリー
  • 炭酸水と鳥龍炭酸水(ウーロン茶と炭酸水)

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でした。炭酸水は胃に入ると酸欠不足と錯覚を起こし、これはマズイと肝臓が働き、胃に大量の血を送って消化吸収能力を高めようと働きます。そこにウーロン茶が入れば油の分解の手助けになるので、より効率よく栄養の吸収が行えます!炭酸風呂も肌に酸素が不足したと錯覚し肌に大量の血を流すので、血管が拡張して血行が良くなるのです!炭酸水あなどれませんね!

昔は炭酸水が苦くて飲めませんでしたが、今回飲んだら苦くありませんでした!それは私の体の胆のうの働きが弱っていたからでした!私は脂肪肝だったので、油を分解してくれる胆のうが弱っていたのでしょう。(>_<)

苦くないってことは肝臓も胆のうも良くなってきたようです✨(^o^)/ニンジンも大量に食べて気を補い、ひよこ豆も大量に食べて腎臓の働きを良くし、エネルギー循環を高めて元気になりましたo(^o^)o日本滞在中は美味しい食事でパワーを蓄えるぞ!美味しい食事を頂けることに感謝致します。m(_ _)m

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