早く目覚めてしまった朝は『易筋洗髄経(えっきんせんずいきょう)』

公開日: : 最終更新日:2014/09/20 東洋医学で勃起不全改善!甦れ漢たち

早く目覚めてしまった朝は『易筋洗髄経(えっきんせんずいきょう)』

ある日、朝4時頃から、なぜか娘が大泣き。

何をしてもなかなか泣き止まず、30分ぐらい妻と共に格闘したところで、やっと落ち着いたので寝ようと思ったのだが、寝てしまうと出勤時間に間に合わないため、そのまま起きることに。

そして時間ができたので、早朝『易筋洗髄経(えっきんせんずいきょう)』に挑戦してみたのである。

『易筋洗髄経』短縮バージョン

朝、目覚めたばかりの身体は、日中に比べて硬い。

各関節の伸びがまだベストな状態ではないため、しっかりと準備功で身体を起こす。

足を肩幅に開いて立ち、眠っている身体に『氣』を回すように、膝を軽く曲げ伸ばししながら、全身を時間をかけ入念に揺らしていく。

朝、目覚めたときは、若干肌寒さを感じていた身体も、時間をかけて身体を揺らし『氣』を回すことで、ポカポカと温まり始める。

しっかり身体が温まったところで、『易筋洗髄経(えっきんせんずいきょう)』の功法に入っていく。

ただ時間は限られているため、短縮バージョンで行なった。

『易筋洗髄経(えっきんせんずいきょう)』のいいところは、どのくらいの時間で行なうか決められること。

動作にかける時間、回数を自分で決めることで、短い時間でも取り組むことができる。

自分は今回30分で全ての功法をやり終えることができた。

短縮バージョンで気をつけていること

ただ本来ならばゆっくり時間をかけて行なうほうが効果が高くなるので、時間をかけられるときは、じっくりと取り組むことが望ましい。

自分は時間がとれるときは1時間を目安に、時間がないときは20分~30分を目標に、動作にかける時間や回数を調節して行なっている。

時間を短縮して行なう場合は、特にしっかりと『筋(すじ)』を伸ばすことを意識し、力(ちから)が抜けないよう、ポイントを押さえることが重要になる。

力(ちから)が抜けて『楽』な動作にしてしまうと得たい効果が得られない。

せっかく時間をとって行なっているのだから、そこだけはしっかりやろうと自分自身を戒めながら、常に行なっている。

早朝の『易筋洗髄経(えっきんせんずいきょう)』。

朝からパワー充填することができたが、朝4時起き。

さすがに眠い(=_=)

追伸

最強の肉体への第一歩。まずは【P強化部】で東洋医学(中医学)の理論の基礎を学び、最強の肉体への礎(いしずえ)を築いていただきたい。

P強化部詳細資料PDF

『P強化部』の詳細資料PDFを確認してみる

なお、活動収益の大部分は、マレーシアジョホールバルに設立された、不妊症、子宮筋腫、生理痛、うつ病、更年期障害、不眠症の研究を行う「東洋医学研究所」の発展のために寄付することになる。

この記事を書いた人

ペニー 大佐
20年間、競技スポーツに携わり、最強の肉体は6つに割れた腹筋だと確信し、筋トレに励む日々。しかし30歳を超えてから、朝立ちがなくなり、夜の営みへの意欲も薄れてきた。

年齢のせいだと思っていた矢先、双龍門第76代掌門(継承者)『黄龍英』先生と出会い、「足の親指の第一関節外側部分にタコのようなものや、皮膚が異様に硬くなっている場合、男性機能が衰えている」という事実を聞かされ、自分の足の親指の第一関節外側部分を確認してみると、見事に両足の親指の第一関節外側部分に立派なタコができていることに気付き、愕然とし、男の自信を失いかける。

しかし、双龍門の秘術による男性機能回復法を『黄龍英』先生に伝授していただき、希望の光を見出すと共に、【P強化部】の立ち上げに参加し、ポコン総帥から大佐の称号を与えられる。

男性機能の衰えという悩みを秘め持つ「同士」と共に、天にそびえ立つ完全体(グレイト・ポコン)を目指し、啓蒙活動と、自己研鑽に励んでいる。

無料動画プレゼント

夜中に子供が急な発熱!その場ではおでこを冷やし、翌日病院で解熱剤をもらってくる・・・なんてことしてませんか?

実は、東洋医学の知識が少しあれば、『スプーン』を使って、しかもたった10分程度で熱を冷ますことが可能なのです。

今すぐ無料メルマガに登録して、動画プレゼントを確認してみてください。

無料動画プレゼントを今すぐ確認する

関連記事

男の自信は食事で創る

男の自信は食事で創る

足の親指の第一関節外側部分(靴の当たる部分)にタコのようなもの、または皮膚が異様に分厚く硬くなってい

記事を読む

水も毒になる

水も毒になる

2015年1月24日(土)に行われた『筋肉調整』施術会は、5名の枠を用意させていただいたが、告知後3

記事を読む

久しぶりにお酒を飲んだら。。。

久しぶりにお酒を飲んだら。。。

やってしまった。。。 ある週末の土曜日、自分が所属するソフトボールチームの新年会があり、久しぶりに

記事を読む

ED改善理論がわかると人の精力度がわかる

ED改善理論がわかると人の精力度がわかる

【P強化部】にて、東洋医学(中医学)という武器を搭載し理解する事で、我々には新たな能力が開花すること

記事を読む

本気で肉体改造したいのならば

本気で肉体改造したいのならば

そろそろソフトボールも区切りがつき、シーズンオフに入る。 寒い季節。 シーズンオフといえば、そう

記事を読む

双龍門気功トレーニングセッション終了!

双龍門気功トレーニングセッション終了!

「弱り切った自分の身体を鍛え直す!」を合言葉に臨んだ『双龍門気功トレーニングセッション』。 自分は

記事を読む

秘密の特訓@八王子

秘密の特訓@八王子

【双龍門足反射区健康法】実践会が終了した次の日。 自分は前日ホテルに宿泊し、朝8時にグランドマスタ

記事を読む

ED改善で真の漢(おとこ)になる

ED改善で真の漢(おとこ)になる

我々はED(勃起不全)改善を通して、昼も夜も縦横無尽に駆け回れる身体を手に入れる。 昼間はバリバリ

記事を読む

『氣』と一体感を味わった一日

『氣』と一体感を味わった一日

2014年7月26日。 ついにこの日がやってきた。 自分は運良く東洋医学(中医学)のマスター双龍

記事を読む

運動すると生命力が衰える!?

運動すると生命力が衰える!?

ED(勃起不全)改善における筋肉の役割とは、一体どんなものか考えてみる。    我々が食事をし体に吸

記事を読む

世界一痛いあしもみに意味はあるのか?
世界一痛いあしもみに意味はあるのか?

レッツ足もみ!ファンファンファン(笑) ひまでしたので「足もみ」と入

イベントのお楽しみは懇親会にあり!
イベントのお楽しみは懇親会にあり!

渾身の懇親会 イベントの開始時間が遅いこともあり、イベント終了頃には

イベントは参加することが重要です。
イベントは参加することが重要です。

気功&デトックスイベントレビュー1 こう見えてアロマとか好きです。単

タントウコウは正しく行なおう
タントウコウは正しく行なおう

外はバリカタ、中はモチモチ 今回のイベントは女性向けだと思っていまし

那波さんのイベント終了しました。
那波さんのイベント終了しました。

那波さん気功イベントレビュー 本日はブログ投稿日ではありませんが、興

基礎中の基礎は「継続」
基礎中の基礎は「継続」

いまさらですが・・・基礎が大切です。 那波さんが気功と香りと音のイベ

気功イベント&タントウコウの調整
気功イベント&タントウコウの調整

タントウコウの調整 私は気血水のめぐりのための足反射区健康法と氣の充

気功イベント開催!!
気功イベント開催!!

那波さんが4月に気功のイベントを行います。 気功に関しては彼女の方が

足反射区健康法でのしつけ(笑)
足反射区健康法でのしつけ(笑)

順番待ちができない子供たち・・・ 最近、ちょっと疲れています。 足反

足反射区健康法をしながら氣をこめる
足反射区健康法をしながら氣をこめる

足もみ人生 私の住む静岡にはタムタムという 足もみ屋さんがあります。

→もっと見る

PAGE TOP ↑