お正月料理で体調を崩したので、あの食材で回復を図る

公開日: : 最終更新日:2015/01/13 東洋医学で勃起不全改善!甦れ漢たち

お正月料理で体調を崩したので、あの食材で回復を図る

お正月に入って連日、外食や用意されたものを食べて、あまり自炊をしていなかった自分。

東洋医学(中医学)の理論に基づいた食事をし始めてから、食べるものをかなり制限しているが、

お正月に入ってから、いろんなものを食べてしまったことで、身体(からだ)の中に滞りができているようで便秘に。

(普段あまり食べない油物が多い。。。)

「これはまずい(~_~;)」

よく考えてみたら、お正月に入る前には毎日食べていた『にんじん』をお正月になってから食べていないことに気づいた。

自分にとって『にんじん』は、筋肉を育てるためにも、エネルギーの流れを創るためにも大切な食材。

『にんじん』は東洋医学(中医学)でいう『腎』と『脾』に作用する食材。

『腎』は腎臓・膀胱などを含み、生命力や精力を司るとされている。

そして『脾』は胃・脾臓などを含み、筋肉を司るとされているのである。

生命力と筋肉を同時に強化できる『にんじん』

自分にとって『腎』と『脾』の力(ちから)を同時に補える食材である『にんじん』はとても重宝している。

生命力と筋肉。

この2つは自分が体質改善を行う上で、重要視しているキーワード。

生命力を語るとき、筋肉は無視することができない存在。

筋肉がなければ、男性の象徴をそびえ立たせることができない。

また生命力がなければ、筋肉を成長させることはできない。

男ならば一度は夢見る、筋肉質で引き締まった身体(からだ)。

ムキムキな見た目になるためには、生命力と筋肉、同時に強化する必要があるのだ。

自分がやっている『にんじん』の食べ方

では自分の場合、『にんじん』をどのように食べているのかというと・・・

まずはジューサーでにんじんジュース。

そして搾りカスの方も食べるようにしている。

搾りカスも食べる理由は、にんじんの食物繊維で腸内を掃除し、排泄をスムーズにするという目的で食べている。

それなので、お正月の間、『にんじん』を食べなかったことが影響して、便秘になったと考えられる。

ということで、今日から食事は『にんじん』を中心にし、エネルギー循環をスムーズにしようと考えているのである。

追伸

『にんじん』は自然のプロテインだと思い、毎日頂いています。

妻には「馬ですか??」と突っ込まれますが(^◇^;)

『にんじん』でムキムキになってやる!

この記事を書いた人

ペニー 大佐
20年間、競技スポーツに携わり、最強の肉体は6つに割れた腹筋だと確信し、筋トレに励む日々。しかし30歳を超えてから、朝立ちがなくなり、夜の営みへの意欲も薄れてきた。

年齢のせいだと思っていた矢先、双龍門第76代掌門(継承者)『黄龍英』先生と出会い、「足の親指の第一関節外側部分にタコのようなものや、皮膚が異様に硬くなっている場合、男性機能が衰えている」という事実を聞かされ、自分の足の親指の第一関節外側部分を確認してみると、見事に両足の親指の第一関節外側部分に立派なタコができていることに気付き、愕然とし、男の自信を失いかける。

しかし、双龍門の秘術による男性機能回復法を『黄龍英』先生に伝授していただき、希望の光を見出すと共に、【P強化部】の立ち上げに参加し、ポコン総帥から大佐の称号を与えられる。

男性機能の衰えという悩みを秘め持つ「同士」と共に、天にそびえ立つ完全体(グレイト・ポコン)を目指し、啓蒙活動と、自己研鑽に励んでいる。

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