世にも恐ろしいデザートだけで生きている女 その3

公開日: : 最終更新日:2014/04/12 東洋医学で子宮筋腫と生理痛を治療

世にも恐ろしいデザートだけで生きている女 その3

ちゃんとしたごはんを食べずにお菓子で生きているM先輩。お酒も飲まないし、タバコも大分前にやめている。

ある意味、砂糖はお酒やタバコより猛毒となってしまうのである。

砂糖がなぜ体に良くないのか

  • 血液がドロドロとなり血流が悪くなる
  • 体が冷える
  • 冷えによって腎が弱る
  • 腎が弱ることによって肝が弱る
  • 肝が弱ることによって脾が弱る
  • 心や肺も弱くなる

ひとつずつ、詳しく説明してみようと思う。

血液がドロドロとなり血流が悪くなる

ある一定以上の糖分を取りすぎてしまうと、血液中の水分と結びついて血液がドロドロとなり血流が悪くなるのである。これは西洋医学でも言われているから、大体は想像がついてもらえるのではないかと思う。

糖分の取り過ぎと聞いて、自分はあまり取り過ぎではないと思う人も多いと思う。

砂糖が含まれるのは、ケーキやチョコレートなどのデザートだけではないのだ。健康に良いとされている果物にも大量に含まれている。

いろいろな食べ物の成分表示を見てほしい。特に調味料などを見ると、かなりの確率で「砂糖」という言葉が書いてある。

さらに調味料に含まれなくても和食など、煮物を始めとして料理の味付けに砂糖を使うことが多いのは料理をする人は知っていると思う。

そういった見た目が砂糖でないものまで考えると現代の生活では砂糖を取りすぎてしまうことが多いのである。

その結果、糖分の取り過ぎとなってしまうのだ。

パンについても同じことが言える。菓子パンを食べる際には砂糖が入っていることを想像する人も多いかもしれないが、食パンを始めとした食事パンについてもけっこう砂糖が入っているのである。

「生理痛のない女」としてはパンであれば砂糖を使っていないフランスパンがオススメ。

話がちょっとそれてしまったけれど、日常口にする食べ物にはかなりの割合で砂糖が含まれていることを知ってほしいと思う。

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この記事を書いた人

千歳 めぐこ
薬剤師として10年以上、生理痛、子宮内膜症、子宮筋腫などの婦人科系の病気を含め、さまざまな病気の治療に関わっている。西洋医学での薬の効果も知っているが、症状を改善するだけで根本的な治療にならないことも多々あることにジレンマを感じ続けていた。そして、自分自身も生理痛に苦しめ られ、いろいろな薬を試してきたが根本的に改善することはなかったのだ。

「双龍門」第76代掌門(継承者)であるグランドマスター黄龍英先生に出会い、生理痛と「サヨナラ」する秘伝の奥義を伝授され、生理痛を克服。今まで苦しめられていたことが嘘のように生理痛と「サヨナラ」できたことに感動。世の中で生理痛に苦しめられている女性に生理痛と「サヨナラ」する方法を広め、「生理痛のない女」を増やすために活動中。

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