足反射区健康法は短時間で終えることも大切

公開日: : 最終更新日:2015/10/16 東洋医学が生み出した足反射区研究

東洋医学が生み出した足反射区研究

健康になるための優先順位を決める

私はストイックなことができません。しかし、コツコツと無理のないペースで続けることは得意です。そういう自分をわかっているので、目標設定の時点であまり無理をしません。その代わり、途中で投げ出すようなことがありません。

健康というものは一生取り組んでいくものですので、継続ということが大切だと思っています。足反射区健康法も本人が効果を実感しながら「継続」できることを一番に考えています。

そんな私は健康に対し、食事・睡眠・足反射区健康法・気功を重点にして取り組んでいます。しかし、忙しい現代人がすべてを高いレベルで実現するのは難しいと思っています。誰にとっても一日は24時間であり、寝る時間、仕事をする時間、家族と過ごす時間を考えると時間が足りなくなってくるのが必然だからです。

自分にも家族にも風呂上がりに足反射区健康法を実践します。そして比較的時間のある朝に気功をしています。しっかり時間がとれ、確実に実施できる時間帯を選んで実践しています。

妻にはフルバージョンでの足反射区「療法」を施術していましたが、今は短縮版である「健康法」を施術しています。大切なことは継続です。足反射区にしても、気功にしても、一度に大きな負荷のかかることをやっても続きませんし悪影響の方が心配です。

誰にでも物事に優先順位はあるでしょう。多くの方にとって健康というものは優先順位が高いはずです。しかし、実際はそれに見合った時間がかけられるかというと難しい現実があるわけです。

あなたにとって健康に投資する時間の価値はどのくらいでしょうか。

誰でも健康になりたい、健康でいたい、はずです。優先順位が決まれば、後はいかに効率よく実践するかです。私の経験上では、時間帯を選んで決めておくこと、頑張りすぎないこと、が継続のコツです。この時間は邪魔が入らないからこれをやろう。こういうことは、誰もが無意識に決めていることだと思います。その時間に健康へのよい習慣を入れておくと継続して実戦できると思います。ともに励んでいまいりましょう。

 
【1日5分】足反射区健康法 7日間メール講座
http://toyo5.com/s/ashi-fb/

この記事を書いた人

茂山 藍風
精子無力症および乏精子症という男性不妊症どストライクでありながら、41歳にして初めて自分の子供を抱く事ができた幸せ者。さらに2人目不妊の問題もなく、2年後には長男を授かる。

この幸せを味わえずに肉体的にも精神的にも経済的にも辛い思いをしている人のために何かできないかと考えていたところ、マレーシアの東洋医学(中医学)のグランドマスター黄龍英先生と出会う。

この出会いにより男性不妊克服のためのメソッドを授けられる。男性不妊症の存在を世に知らしめるとともに、一人でも多くの男性不妊を克服させる使命のために活動中。

無料動画プレゼント

夜中に子供が急な発熱!その場ではおでこを冷やし、翌日病院で解熱剤をもらってくる・・・なんてことしてませんか?

実は、東洋医学の知識が少しあれば、『スプーン』を使って、しかもたった10分程度で熱を冷ますことが可能なのです。

今すぐ無料メルマガに登録して、動画プレゼントを確認してみてください。

無料動画プレゼントを今すぐ確認する

関連記事

足反射区療法で疲れ知らずの身体になる理由

足反射区療法で疲れ知らずの身体になる理由

双龍門足反射区健康法で子供の体力についていく 子供と遊んでいるとぐったりです。それでも子供たちが寝

記事を読む

花粉症と足反射区健康法

花粉症と足反射区健康法

辛い花粉症に備えましょう。    先日、ドラッグストアに行ったんです。マスクをして(もちろん予防の

記事を読む

足反射区療法はリラクゼーションではない

足反射区療法はリラクゼーションではない

足反射区健康法とは 東洋医学(中医学)では、病気を以下のように考えます。 健康体 未病(軽度)

記事を読む

ビジネス力を鍛える足反射区健康法

ビジネス力を鍛える足反射区健康法

いつも新しい学びがあります。 足反射区健康法の立ち位置を明らかにしておくことをメインに八王子に行き

記事を読む

日常から使ってる東洋医学(中医学)の言葉

日常から使ってる東洋医学(中医学)の言葉

精も魂も尽き果てる いままで意識したことがなくこの言葉を使っていましたが、東洋医学的には死んでるん

記事を読む

歴史が違う東洋医学(中医学)と西洋医学

歴史が違う東洋医学(中医学)と西洋医学

医術と医学の差 医学が発達していない過去の時代は、「病気にならない」ことが大切だったのだと想像でき

記事を読む

男性不妊症に効果がある足反射区健康法

男性不妊症に効果がある足反射区健康法

森三中の大島さんが妊娠 このブログの記事を執筆中に非常に嬉しいニュースが飛び込んできました。それは

記事を読む

足反射区健康法で生理が復活する

足反射区健康法で生理が復活する

足反射区健康法の実践者の女性からのうれしい便り 男性にとって生理というはよくわからないものですが、

記事を読む

足反射区健康法で芸能人張りのオーラを身につける

足反射区健康法で芸能人張りのオーラを身につける

石田純一さん・東尾理子さんおめでとうございます! 石田純一さんと東尾理子さんのところに第2子がお生

記事を読む

不妊症に一番効果があるのは?

不妊症に一番効果があるのは?

タイムアウトになる前に・・・ 今日は足反射区健康法の話ではなく、私のライフワークである不妊症撲滅に

記事を読む

世界一痛いあしもみに意味はあるのか?
世界一痛いあしもみに意味はあるのか?

レッツ足もみ!ファンファンファン(笑) ひまでしたので「足もみ」と入

イベントのお楽しみは懇親会にあり!
イベントのお楽しみは懇親会にあり!

渾身の懇親会 イベントの開始時間が遅いこともあり、イベント終了頃には

イベントは参加することが重要です。
イベントは参加することが重要です。

気功&デトックスイベントレビュー1 こう見えてアロマとか好きです。単

タントウコウは正しく行なおう
タントウコウは正しく行なおう

外はバリカタ、中はモチモチ 今回のイベントは女性向けだと思っていまし

那波さんのイベント終了しました。
那波さんのイベント終了しました。

那波さん気功イベントレビュー 本日はブログ投稿日ではありませんが、興

基礎中の基礎は「継続」
基礎中の基礎は「継続」

いまさらですが・・・基礎が大切です。 那波さんが気功と香りと音のイベ

気功イベント&タントウコウの調整
気功イベント&タントウコウの調整

タントウコウの調整 私は気血水のめぐりのための足反射区健康法と氣の充

気功イベント開催!!
気功イベント開催!!

那波さんが4月に気功のイベントを行います。 気功に関しては彼女の方が

足反射区健康法でのしつけ(笑)
足反射区健康法でのしつけ(笑)

順番待ちができない子供たち・・・ 最近、ちょっと疲れています。 足反

足反射区健康法をしながら氣をこめる
足反射区健康法をしながら氣をこめる

足もみ人生 私の住む静岡にはタムタムという 足もみ屋さんがあります。

→もっと見る

PAGE TOP ↑